アロマセラピーは私たちの心と身体、目に見える部分にも見えない部分にも働きかける
生きた植物のパワー（香り）を利用した心身の調子を整える自然療法です。
いちばん大切なことは良い精油を手に入れること。
植物のエネルギーが感じられる本物の精油を手にすることからアロマセラピーは始まります。
よい素材（精油・植物油）と素材を活かすためのちょっとした知識さえあればもうアロマセラピーの扉は開かれています。
そして香りは「百聞は一嗅にしかず」。たくさんの情報や本を読む前にまずは香りを嗅いでみてください。
自分に必要な香りは嗅覚が教えてくれます。
自分に向き合える香り、家族や周りの人の助けになる香り、役立つ香り。
nookでは植物の力が感じられる高品質で香り高くフレッシュな精油を揃えて
日々の暮らしをアップグレードし彩のある人生に役立つさまざまなメニューとレッスンをご用意しています。
毎月をご機嫌に過ごすための香りnookオリジナルマンスリーブレンドオイルとブレンドに使用した５〜８種類の精油を香って感じる１時間。
ハーブティーを飲みながら香りを感じにいらっしゃいませんか？
「どの精油を選べばいいのかわからない」
アロマセラピーを今から始めようとしている方から自己流でアロマを生活に取り入れている方まで
いちばんよく聞くお悩みです。
たとえば「不眠」にはラベンダー？実際に嗅いで匂いを感じていかがですか？
ちょっと違うかも、と思ったらそれが正解。たぶん必要な香りはもっとべつにあるはずです。
嗅覚は脳の本能的な部分にダイレクトに作用します。だから理屈ではないのです。
アロマセラピーカウンセリングではご自身や家族のお好みや体調、ご自宅の様子や香らせたい場所ペットがいるかいないか
など見える部分と見えない部分もお伺いしながら「これ！」と思える香り選びと香りのある暮らしのお手伝いをいたします。
アロマセラピストは精油のプロです。様々な香りに関するご相談をお受けいたします。
アロマセラピーは植物から抽出した香りを利用してヒトの心と体の状態を改善させる自然療法です。
・精油の香りの部分だけを利用して気持ちを整えるケア（アロマ香水・カスタマイズアロマブレンド）
・精油の３つの働きを（心・肌・身体）をフル活用して心身のバランスを取り戻すnookオリジナルのフェイシャルケア
目に見えるところも見えないところも同時にアプローチし改善に導く植物の力を
アロマセラピーケアでぜひお試しくださいませ。
レッスンやワークショップ・
取扱商品に関するご質問のほか
精油の選び方やセルフケアについても
お気軽にご相談くださいませ。
