映画「PERFECT DAYS」を観ました。
2回観ました。
もう一回観たいくらい好きな映画です。

自分なりに解釈を重ねたり想像を膨らませたり
SNSで観た方の感想を眺めたりしながら
気に入った作品を繰り返し観るのが好きです。

この映画はまるでドキュメンタリーのように
淡々と役所広司さん演じる主人公「平山」の毎日が描かれます。
彼は眠りにつくたびに夢を見る。
何かの暗示のような不思議な夢、
２回観てもそれが何と繋がっているのか私にはわかりませんでした。

夢って不思議です。
さまざまな研究から、夢は脳が睡眠中に行っている
記憶や感情の再体験の結果と考えられています。

脳は睡眠のあいだに日中得た情報を精査したり破棄していて、
感情や記憶の整理をしている。
私たちが普段感じている不調和や心の奥のわだかまりも
睡眠と深く関わっているそうです。

ということは映画で描かれるあの夢のシーンには
平山さんの過去や彼を紐解く何かなんだろうな…。

ちなみに。
心地よい香りは呼吸を整え副交感神経を優位にすることから
質の良い睡眠にとても有効です。
深い呼吸にはフランキンセンスが欠かせませんし
とくに不安を抱えている方には
ネロリやベルガモットがよくはたらきます。

映画のこと
睡眠のこと
気になること
よかったら聞かせてください。
香りとともにお待ちしています。