爽やかなレモンの香り

その爽快感から夏のイメージが強いですが
実は冬の果物

国産レモンはスーパーでも冬によく見かけるようになりますよね

柑橘系の精油は皮に含まれるので
果皮を圧搾して精油を抽出します
だから新鮮な精油はレモン色、綺麗なイエローです

鋭さを感じるフレッシュな香りは
一瞬にして心身をリフレッシュし気持ちを引き締めてくれます

たとえば疲れているとき嗅ぎたい香り

なんとなく包み込むような沈静系の甘い香りを選びがちですが
身体が重く感じるときや思考がぼんやりしているときは
甘い香りよりも
レモンのシュッとした香りがなんとも心地よく。

そのシャープな爽快感のある香りは脳に程よい刺激と
心身に活力を与えてくれます。
さらには消化器系をすっきりさせたり
集中力を回復させるとも言われています

私事ですが昨年夏にコロナウィルスに感染し
とにかく倦怠感がひどかったとき
香りを嗅ぐ気力もほぼない中
唯一受け入れられたのがレモンの香りでした
嗅ぐたびに身体も心も浄化されるようで
気力がわいてきたのを覚えています

まだまだ寒さが続きますが
レモンのフレッシュな香りを嗅いで
厳しい冬を乗り越えましょう♪

ちなみに受験生にもおすすめのかおりです〜

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フレッシュさが格別で果物そのものを嗅いでいるよう♪
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